Avec un petit peu de retard, mais comme on dit vaut mieux tard que jamais ... le BVP souhaite un joyeux anniversaire à Christophe Dargere et Eric Seguin.Comme leurs camarades ils ont droit a leur petit cadeau habituel et tendance en plus la nouvelle PS4 !!! En attendant d'arroser tout ses anniversaires à la prochaine réunion nous nous retrouvons ce dimanche pour notre organisation de Briennon !!!

Les week ends passent et se ressemble au BVP puisque ce samedi à st Martin de Boisy c'est au tour de notre Nanard de renouer avec la victoire et ce en 2°catégorie s'il vous plait !!! Dans une course menée de bout en bout avec Jérome Vacher du VC Haut Lignon,Bernard aura raison de ce dernier et s'impose aisement sur le circuit st Martinois, derrière Fred et Tanguy n'ont eu a controler il faut dire un maigre peloton mais ils ont tout de même contribué a cette victoire,Fred est 4° et Tanguy 6°.En 4°catégorie belle surprise de notre jeunot Arnaud qui va chercher une tres belle 2°place, bravo a lui ceci est de bon augure pour la suite !!! En catégorie 3 François se classe 5° apres avoir été aux avant postes tout au long de l'épreuve, la victoire ne devrait pas tarder pour ce dernier.Le maillot du BVP était aussi représenté dans le brionnais par l'intermédiaire de Fabrice qui ramène un belle 3°place apres une arrivée pour la gagne à 5 coureurs.Flo était quand a lui au repos forcé suite à l'interdiction des 1 a la course de St Martin de Boisy.Cette fin de semaine 1ere organisation du BVP avec le prix de Briennon qui esperont se deroulera avec le beau temps !!! et surtout avec de nombreux coureurs ...

DETAILS D'ORGANISATION 4eme prix de briennon à briennon 42 (FSGT )
Circuit plat de 2.6km DEPART 14h00 3eme catégorie 14h01 5eme catégorie
16h00 1ere+2eme catégorie 16h01 4eme catégorie

Photo:Eric Seguin vainqueur !!!

Ce week end les bleus jouaient presque a domicile en se rendant au prix de charlieu sur le circuit tobogan de 4km tracé sur la route de fleury avec passage sur la Zone industrielle ou le vent s'engoufrait au fil de l'apres midi.

En catégorie 1 Flo était le seul représentant face aux différents clubs représentés comme Tarare ou le CSADN et il a su tourner la course a son avantage en s'imposant pour la première fois de la saison et devancant Bruno Chapon 6° la veille au Prix de St Romain de Popey.

En catégorie 3 belle course des bleus avec de nombreuses tentatives de Bernard et François.Au final Bernard est 9°,François termine dans le peloton.

En catégorie 4 la belle surpise nous vient donc de cette équipe qui s'entend a merveille et arrive a nous faire des superbes courses d'équipe.Eric l'emporte en gardant une avance sur le reste de la troupe,Pierre Marie est 11ème et toujours placé en ce début de saison,Ludo,Stéphane,Gaetan,Christophe terminent avec le gros du peloton.

En catégorie 2 Tanguy se classe à la 6°place apres une course mené tabour battant du début a la fin et qui voit la victoire a domicile de Patrick Mainard.

Retrouvez les classements sur cyclisme en roannais,Galerie de photos course de charlieu en cliquant ICI

Photo:Notre Ricco à renoué avec la victoire !!!

Le BVP est très heureux d'avoir vu aujourd'hui la victoire d'un de ses membres en la personne de Eric Seguin.Un super garcon qui est au BVP depuis la création du club en 2005.Tout le monde connaissait les qualités de Eric; qui avait fait de lui dans la fin des années 90 un tres bon coureur dans les différents circuits rapides de la région roannaise lorsque ce dernier était au club de l'étoile olympique tararienne,et aussi formé dans les rangs de cours la ville dans ses années juniors... Eric a renoué avec la victoire aujourd'hui  sur le circuit tobogan de charlieu qui n'est pas son terrain de prédilection.Avec un peu d'audace et avec l'aide de ses coéquipiers il est aller chercher le bouquet avec courage.C'est une juste récompense pour lui puisqu'il s'est tenu avec rigeur et tenacité cet hiver a l'entrainement et il n'a jamais abdiqué devant la tache qui lui paraissait trop diffcile !!! Celui qui disait qu'il était le plus gros au BVP à aujourd'hui fait plaisir a tout le club et en particulier a son président qui affectionne tout particulièrement ce garcon discret,attachant et toujours présent lors des manifestations internes.BRAVO A TOI ERIC POUR CETTE VICTOIRE !!!

Une défaillance est une diminution importante et momentanée des forces physiques. Elles arrivent souvent à la suite d'une fringale (Faim violente et pressante qui empêche le corps de faire le moindre effort supplémentaire), d'un manque d'entraînement, d'une mauvaise alimentation ou lors d'une « journée sans ».Comment éviter une défaillance?

On peut réduire les chances de défaillances en faisant attention à certains détails :

- Faire attention à son entrainement : Ne pas trop courir avant la course, ne pas aller à la course sans aucun entraînement. Il faut donc être rigoureux dans sa préparation.

- Faire attention à son alimentation : Effectivement il faut la surveiller de très prêt. Ne pas trop manger avant la course mais il faut manger un minimum afin d'éviter la fringale. Il faut donc être aussi très rigoureux lorsque vous vous alimenté.

- Faire attention pendant la course : Il faut être attentif a ce que dit votre corps. Il faut le ravitailler en eau et en nourriture lors de la course, ralentir si vous sentez une baisse de régime...

En appliquant tout cela, je ne vous garantis pas à 100% que vous ne connaitrai jamais une défaillance mais cela minimisera les chances d'en avoir une.

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